Моя первая учительница

Моя первая любимая учительница на всю жизнь - Вера Ивановна Чернявская (Мясниковская школа №9 Ростовской области). Это она стала для меня образцом любви к детям, верности к профессии, интеллигентности, доброты, мастерства. Ее уже давно нет в живых, но я помню, как ловила каждое ее слово, как мечтала так же проверять тетрадки, как любила ее! УЧИТЕЛЬ, которая была нам как мать, как подруга, как идеал порядочности, понимания нашей внутренней жизни! После уроков мы выстраивались в очередь, чтобы донести ее сумку с тетрадками по пути к дому; помню, как мерзли руки (зимы были жестокие), но как в душе было тепло и приятно за то, что иду рядом с любимым учителем, что несу сумку ее, и пусть руки мои отвалятся от холода, но никогда не признаюсь в этом, и только радость переполняет душу! Моя Вера Ивановна была мудрой, замечательной, очень хорошей! На уроках математики я быстро выполняла самостоятельно все задания, потом каждый урок доставала из парты какую-либо книгу и читала(мое любимое занятие!!!), Вера Ивановна никогда не делала мне замечания (книга лежала всегда на коленях), иногда вызывала к доске, я отвечала и продолжала дальше читать. Не хочу даже анализировать, правильно ли она поступала, не делая никогда мне замечаний ( а одноклассники никогда не докладывали за меня, потому что и на переменах я продолжала читать), но я благодарна ей за это! Привитие любви к книгам- это тоже ее заслуга!!! Я не помню, чтобы она кричала на нас, унижала или обзывала; хотя по жизни я встречалась и с такими "учителями". Только с радостью, чувством гордости и любви к своей любимой учительнице я вспоминаю свои школьные годы! Мне повезло, что у меня был такой НАСТОЯЩИЙ УЧИТЕЛЬ!!!!! Это ВЕРА ИВАНОВНА ЧЕРНЯВСКАЯ...

Учитель в моей жизни

http://snail-festival.blogspot.ru/search/label/%D0%A3%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81
Конкурс на сайте "Снейл" - "Учитель в моей жизни"

О ЕГЭ в 2014 году

Увеличение срока действия итогов ЕГЭ до 4 лет произойдет в 2014 году

"Что касается увеличения срока действия итогов экзамена и отмены бумажного сертификата ЕГЭ - это произойдет в 2014 году после того, как начнет действовать новый закон об образовании", - сообщил врио начальника управления оценки качества образования Рособрнадзора Евгений Семченко. Увеличение срока действия итогов единого государственного экзамена (ЕГЭ) до 4 лет и отмена бумажного сертификата произойдет в 2014 году после вступления в силу нового закона об образовании, сообщил во вторник врио начальника управления оценки качества образования Рособрнадзора Евгений Семченко. "Существенных изменений в структуре и проведении ЕГЭ в этом году не будет. Что касается увеличения срока действия итогов экзамена и отмены бумажного сертификата ЕГЭ — это произойдет в 2014 году после того, как начнет действовать новый закон об образовании", — отметил Семченко в ходе межрегионального совещания по вопросам оценки качества образования. Также он добавил, что отсутствие в этом году принципиальных изменений позволит сконцентрироваться на обеспечении прозрачности проведения ЕГЭ и объективности его результатов. Что касается ежегодных публикаций в интернете якобы ответов на задания госэкзамена, то, по словам Семченко, это откровенное мошенничество. "Уже начинают детям продавать псевдоответы на задания ЕГЭ 2013 года, полтора десятка лет эта мошенническая деятельность ведется, но мы можем констатировать, что в прошлом году не было ни одного факта публикации КИМов до начала экзаменов", — добавил он. В совещании принимают участие представители 26 регионов, в том числе региональных органов управления образованием и региональных центров обработки информации, а также Рособрнадзора, Федерального института педагогических измерений и федерального центра тестирования. Госдума и Совет Федерации в декабре прошлого года приняли закон "Об образовании", затем его подписал президент РФ Владимир Путин. Документ вступает в силу с 1 сентября 2013 года. Он заменит два существующих базовых закона: "Об образовании" (1992 года) и "О высшем и послевузовском профессиональном образовании" (1996 года). В документе прописываются нормы по всем уровням образования, включая дошкольное, профессиональное — начальное, среднее, высшее и дополнительное.

Источник: РИА Новости

 

Что нужно делать, когда настроение на нуле

Что нужно делать, когда настроение на нуле

Бывают дни, когда все идет наперекосяк, настроение на нуле и кажется, что ничто уже не исправит ситуацию. Но это не так! Даже у безнадежно плохих дней есть шанс стать хорошими, правда, вы должны для этого постараться. Что вам необходимо сделать?

 №1.  Сделайте что-нибудь только для себя.  Каждый человек нуждается в личном пространстве – как в физическом, так и в психическом. Побудьте наедине с собой – выпейте чашку чая, почитайте книгу, полистайте журнал или послушайте плеер. Ежедневно посвящайте себе немного времени, это помогает восстановить силы, избавиться от стресса и отвлечься от неприятных мелочей, с которыми приходиться сталкиваться в течение дня.

 №2. Съешьте то, что любите.  Безусловно, здоровое питание – это важное условие крепкого здоровья, но иногда можно позволить себе расслабиться. Если день не удался, немного шоколадных конфет, в которых вы обычно себя ограничиваете, поможет вам украсить его. Вкусная, любимая и желанная еда гарантировано вызовет у вас положительные эмоции, каким бы тяжелым не был ваш день.

 №3.  Не сидите сложа руки.  Если у вас не ладится с крупным проектом, не зацикливайтесь на нем. Вы можете вернуться к нему позже. Займитесь другими делами: сделайте звонок, который давно откладываете, напишите письмо, которое запланировали еще неделю назад, разберите бардак на рабочем месте. Как только вы почувствуете, что ваш день проходит не зря, ваше настроение сразу же поднимется.

 №4.  Поговорите с любимым человеком.  Если ваше настроение на нуле, позвоните близкому человеку – вашей маме, вашей второй половинке или вашему другу. Но старайтесь не плакаться в трубку о своих проблемах, наоборот выберите какую-нибудь позитивную тему. Спросите, как прошли выходные, как дела и не забудьте сказать, любимому человеку, что вы любите его.

 №5.  Примите ванну.  Водные  процедуры определенно действуют на человека успокаивающе. Они помогают снять напряжение и забыть о проблемах. В ванной вы очищаетесь не только физически, вы смываете с себя весь негатив, накопленный за день. Душ – это отличный способ освежиться после трудного рабочего дня, а теплая ванна поможет расслабиться перед сном.

№6.  Найдите повод посмеяться.  Если на вас навалились проблемы, и ваше настроение испорчено, нет лучше способа исправить ситуацию, чем от души  громко и заразительно посмеяться. Веб-комиксы, смешные видео на YouTube или «Одноклассниках», шутки с другом, забавные фотографии... найти повод для того, чтобы повеселиться,  не так сложно.

 Источник: http://galkolas.ru/post213224711/

Хорошее настроение.

 Всегда сохраняй присутствие духа, не поддавайся панике. Избегай эмоциональных перегрузок. Будь легка на подъем, не позволяй себе лениться. В любой ситуации будь невозмутима, быстро адаптируйся к неожиданным решениям. Перестраховывайся: лучше лишний раз напомнить, записать, сказать, чем забыть важное. Поддержать бодрость духа помогает любимая музыка. Поднимут настроение и любимые вещи, которые сопровождают тебя в течение рабочего дня: это могут быть часы любимой марки, сумка из мягкой кожи, любимый костюм. Если у тебя нет таких вещей, обязательно заведи. Именно любимые вещи создают настроение и заряжают положительной энергией. Настраивай себя с утра на деловой лад: посмотри Euronews за завтраком. Носи всегда с собой необходимые документы и вещи. С тобой всегда должны быть документы, удостоверяющие личность, студенческий билет, ведь вдруг вы внезапно пойдете с друзьями в кино или тебе понадобиться в библиотеку. Лучше иметь вместительную сумку, чтобы с тобой всегда были косметичка, расческа, заколка для волос, духи, шоколадка и все что может тебе внезапно понадобиться. Мобильный телефон: используй его возможности по максимуму: «напоминалки», сообщения, переадресация звонков, прием e-mail почты, диктофон. Ты можешь быстро связаться с кем угодно, узнать перед поездкой погоду в нужной точке, заказать билеты… Мобильность – это умение подстраиваться под обстоятельства и наилучшим образом их использовать. Жизнь очень стремительна, осуществить запланированное на 100% невозможно. Нужно уметь использовать открывающиеся возможности с пользой для дела.

 Источник: http://worldgirl.biz/znaniya/mobilnost.html

Как все успевать в жизни

Есть люди, которые успевают в жизни все и даже и больше. Нерасторопные девушки зачастую с недоумением смотрят на успешных подруг, не понимая, как им все удается выполнить: сделать обязанности по работе, устроить вечеринку с друзьями, посмотреть последние новинки кино, пообщаться на форуме, попробовать новые кулинарные рецепты, обновить гардероб, и при этом выглядеть всегда сияющими, в хорошем настроении. Ответ прост: такие девушки умеют планировать свое время, выделить главные задачи и второстепенные, настроиться в необходимый момент на серьезную работу, а в выходные дни и свободные минуты заняться тем, что приносит настоящее удовольствие.

 Основные секреты организации времени: необходимо экономить время. Научись использовать время в машине по дороге куда-либо. Сделай необходимые звонки, подумай, как проведешь вечер. Распланируй важнейшие дела, которые вам необходимо сделать на завтра, и пронумеруй их в соответствии со значимостью. От задач несущественных и несрочных следует воздерживаться. Никогда нельзя быть занятым настолько, чтобы не оставалось времени на обдумывание. Не просиживай часами перед телевизором, не смотри глупые передачи и сериалы. Всегда помни, где, что у тебя лежит в сумке, во сколько тебе к стоматологу и в какой срок надо сдать отчет. Заведи ежедневник или блокнот и записывай туда все предстоящие встречи и дела. Каждый вечер составляй список важных дел на завтра, так ты даже подсознательно настроишь себя на выполнение этих дел. Даже когда на работе или учебе завал, не теряй самообладания, нервы – это лишнее. Не хватайся за все сразу.

Как правильно общаться с парнями?

Как правильно общаться с парнями?  Как  выразить свою симпатию?

Совсем недавно вы дрались в песочнице, играли в «догонялки» на перемене, а теперь всё как-то поменялось. Первые чувства и переживания, первый опыт в отношениях. Как правильно общаться с парнями, кто сделает первый шаг, как выразить свою симпатию? Хочется романтики, взаимности, а в жизни почему-то всё так сложно и скучно. Как ни прискорбно, парни устроены намного проще. В них кипят футбольные страсти, их головы загружены стратегиями и тактиками, кто-то «повернут» на технике. Разве отчаянным парням до томных взглядов и переживаний? С этими первостепенными мужскими увлечениями придётся смириться. Для того, чтобы обратить на себя внимание, постарайся разузнать, чем он увлекается. Не надо штудировать энциклопедию игр или зазубривать состав его любимой команды – просто сделай в своей голове несколько «пометок». Оказавшись в одной компании, при случае, сможешь поддержать беседу. Эффект сногсшибательный – с тобой есть о чем поговорить! Не огорчайся, если сразу не удастся завоевать его парой фраз. Для себя он этот факт обязательно отметит. Писать записки с признаниями, назначать свидания – не стоит. Не становись назойливой мухой. Парни теряются. Они не готовы к такому «крутому» повороту событий. Девчонка перехватила инициативу, не оставив места «подвигу». Не только мужчины, но и женщины завоёвывают сердца. Просто  тактика и приёмы – разные. Девушка должна быть мягкой, слабой, внимательной и интересной. Посмотри на свои руки, волосы, одежду, обувь. Макияж – это не боевая раскраска. Дорогущие наряды на юной красавице смотрятся вызывающе, как и нарощенные ногти или вычурный цвет волос. Ты должна выглядеть аккуратно, свежо. Отбрось соблазн стать «своим парнем», чтобы быть всегда рядом и в курсе всех его проблем. Во-первых, парень должен быть парнем, и самостоятельно решать свои проблемы. Во-вторых, своим постоянным присутствием рискуешь вызвать оскомину или стать чем-то, вроде привычки. Ты – девушка! Он должен ухаживать, дарить цветы, оказывать знаки внимания. Тебя же не прельщает роль «верного оруженосца»? Считаешь ли ты оригинальным - курить, пить пиво и ругаться матом? Вы просто так общаетесь. Скажи, на каком языке ты хотела бы услышать признание в любви? Как ты себе представляешь романтическое свидание? О чем мечтаешь? Чем доступнее и мельче становишься, тем быстрее к тебе будет потерян всякий интерес. Постарайся отбросить эмоции и взглянуть критично на своего парня. Чем интересен, кроме бездонных глаз и широких плеч? Готов ли постоять за тебя, интересуется твоими проблемами? Как правильно общаться с парнями? Возьми на вооружение очарование, достоинство и чуточку здравомыслия. Не задирай нос - простаки часто добиваются большего и куда интереснее, чем «амбалы» с накачанными мышцами или парни, «упакованные» в папины денежки. Будь собой – открытой, уверенной, слабой и приветливой!

 Источник: http://problemnet.info/stati_dlya_devochek/kak_pravilno_obschatsya_s_parnyami

Ролевые игры в классе

Ролевые игры в классе

Если ты внимательно присмотришься, то сможешь заметить, что в классе ребята делятся на несколько групп. Причем заметим, что специально никто никого не делит - роли распределяются как-то сами собой. Во-первых, в классе есть лидеры - те, кто пользуется особым уважением. К мнению таких ребят прислушиваются, им стараются подражать.

Затем идут так называемые "середнячки": учатся хорошо, но звезд с неба не хватают, среди одноклассников пользуются достаточной популярностью, но не стремятся во всем верховодить и предпочитают держаться поближе к лидеру.

Следующую группу составляют "серые мышки" - ребята, которые не пользуются в классе особым уважением. С их мнением никто не считается, одноклассники их редко приглашают на дни рождения и вечеринки, но в то же время откровенной неприязни тоже не испытывают - их просто не замечают.

 Особая категория детей - это так называемые "отверженные". По отношению к ним одноклассники проявляют активную нелюбовь, иногда - ненависть. С такими ребятами никто не хочет сидеть за одной партой, не хочет дружить. На переменах такого мальчика или девочку не берут в общую игру, а когда на уроках физкультуры начинаются командные игры, оказывается, что и тут "отверженный" не у дел: его не хотят принимать ни в одну команду. И вовсе не обязательно в "отверженных" оказываются отъявленные хулиганы и двоечники. Среди таковых (то есть двоечников и хулиганов) как раз попадаются невероятно обаятельные личности - с ними все хотят дружить! "Отверженным" в таком случае может оказаться, наоборот, чудесный мальчик или умная девочка. Если ты попал(а) в "отверженные", скажем прямо: это никуда не годится. Но не спеши заливаться слезами - этим горю не поможешь. Нужно обязательно изменить сложившуюся ситуацию. Может быть, тебе совсем ни к чему становиться лидером, но постарайся попасть хотя бы в число "середнячков".

 Первым делом посмотри внимательно на себя. ??? Почему никто не хочет с тобой дружить? Может, ты не слишком чистоплотен(тна)? Или же любишь сплетничать и говорить окружающим всякие гадости? Чем увлекается большинство ребят в классе? Насколько ты интересен(сна) одноклассникам - вдруг им с тобой просто не о чем говорить?

 Дело в том, что в каждом классе есть свои увлечения и ценности. Любителя серьёзной классической музыки будут презирать в классе, где все слушают поп- или рок-группы. Или представим, например, что большинство мальчишек в классе ходят с грязными ногтями(фу-у-у-у) и ушами, учебой особо не заморачиваются и ничем, кроме компьютерных "стрелялок", не интересуются. Прилежный, аккуратный и умненький мальчик в таком классе будет пользовать репутацией "маменькиного сынка". Естественно, мальчишки будут его недолюбливать, и скорее всего именно он окажется в "отверженных".

Вывод очевиден: тот, кто в одном классе ходит в "отверженных", в другом классе вполне может оказаться в середнячках, а то и в лидерах! Если ты чувствуешь, что разница между тобой и одноклассниками слишком велика, и ты никогда не сможешь "прижиться" в своём классе, подумай: а не лучше ли будет перейти в другой класс, а может быть, вообще поменять школу? Конечно, это дело непростое, и новеньких всегда встречают настороженно, но все же это лучше, чем много лет ходить в изгоях и изо дня в день терпеть насмешки и унижения. Но это, разумеется, "рецепт" для самых тяжелых случаев. Мы же подробно расскажем о том, как наладить отношения с одноклассниками, заслужить их авторитет и при этом оставаться самим собой.

 Источник: http://www.5plys.ru/sov_stat-svesdoy_1.htm

Улыбайтесь!

Улыбайтесь!

Давно ли вы смотрели незнакомым людям в глаза, когда просто шли по улице или сидели за столиком в ресторане? Давно ли вы ощущали внимание к своей личности от простых прохожих? Или слышали комплименты просто так, как в старом советском мультике? Будьте уникальны, смотрите незнакомым людям в глаза и улыбайтесь. Это просто непередаваемые ощущения! Когда я впервые попробовала – я испытала просто калейдоскоп эмоций. От страха до полнейшего счастья. Не важно,  кому. Просто посмотрите в глаза, улыбнитесь и задержите свой взгляд. Лучше смотреть в один глаз и лучше - в левый. Не скажу, почему, вы поэкспериментируйте. Вам обязательно улыбнуться в ответ. Возможно, скажут нереальный комплимент или пригласят в кафе. Но это не самый главный бонус. А главный, в ощущении вашей индивидуальности, в том, что вы смогли выйти за рамки обычной жизни. В том, что получаете тонны положительной энергии и способны дарить миру свою исключительность и приносить благо. Завтра - отличный день для практики! Любви вам к себе и миру! Поделитесь с друзьями. Пусть будет больше людей, улыбающихся прохожим.

Автор: МАРИЯ ЛЕОНТЬЕВА
Источник: http://mybloginfo.ru

Короткие правила жизни

Короткие правила жизни

1. Если обещали перезвонить — перезвоните.

2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.

 3. Не смейтесь над чужими мечтами. 4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали.

 5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.

 6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

7. Умейте признавать свои ошибки.

8. Откажитесь от привычки жаловаться.

9. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...

10. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.

11. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.

 12. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Источник: http://www.bibo.kz/interesno/518515-korotkie-pravila-zhizni.html

Что важно учесть при выборе подарка

Что важно учесть при выборе подарка

Ежегодно отмечается столько разнообразных праздников, круглых дат и юбилеев, что вопрос о том, что подарить к тому или иному случаю, всегда является актуальным. Чтобы не ошибиться в выборе подарка, нужно хорошо знать человека. Если же, например, именинник не так близок, то лучше дарить что-то нейтральное, что уж точно не будет просто пылиться в шкафу после праздника.

 Если же виновник торжества довольно близок, то можно подарить ему то, что он любит, что ему нравится. Надо учесть его возраст, его интересы и потребности.  Перед выбором подарка можно постараться вспомнить какие-то намеки или личные пожелания, которые были высказаны намного раньше знаменательной даты. Еще лучше будет, если заранее ненароком в ходе беседы разузнать, чего же ожидает любимый человек.

 Важно учесть при выборе:

1. Вкусы, хобби, увлечения и желания. То есть, не стоит увлеченному спортом человеку дарить предметы рукоделия. Спортсменкам лучше купить женские футболки для занятий (соревнований) или подарить яркую бейсболку.

2. Возраст. Пожилому вряд ли подойдут в подарок слишком открытые футболки или современные планшеты. А молодого юношу (девушку) вряд ли порадует старомодный фартук или пусть даже самая крутая сковородка.

 3. Особенности телосложения (рост, вес и так далее), если планируется подарить что-то из одежды.

Также важно внимательно отнестись к выбранному подарку, стоит обратить внимание на:

 -качество (рекомендуется изучить сертификат качества),

 -стоимость,

-безопасность (особенно важно, если подарок выбирается для ребенка, он должен быть не токсичным, без запаха, надежным, не линяющим).

 Что дарить малознакомым людям

Подарить малознакомому человеку можно многое. Главное – чтобы подарок дарил приятные эмоции. Существует огромный выбор, так скажем, универсальных подарков, которые могли бы подойти для любого случая. К ним можно отнести:

-различные сувениры (рукодельные, самодельные, канцтовары);

 -аксессуары (часы, сумки, украшения);

-одежда, связанная именно с таким днем (майки с шуточной надписью, оригинальным пожеланием, детская футболка с изображением любимых героев, с фото);

 -видео, музыка, диски и так далее.

Отличным решением в выборе подарка для какой-либо компании (семьи) могут стать и оригинальные комплекты одежды, например, футболка и бейсболка, комплект футболки и ветровки. Например, в честь ситцевой свадьбы можно подарить белоснежные комплекты всей семье. И ярко, и празднично, и практично. Такие подарки уж точно не будут лежать без дела. Каждый раз, надевая комплект, человек будет вспоминать особенные минуты своей жизни.

 

О вреде курения для девушек

О вреде курения для девушек

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение — не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез. По данным исследований ученых разных стран, инфарктов миокарда среди курящих в 2 раза, а внезапных смертей, вызванных сердечно-сосудистыми катастрофами, в 3 раза больше, чем среди некурящих. Длительно  курящие люди по сравнению с некурящими в 13 раз чаще страдают стенокардией, в 10 раз чаще — язвенной болезнью желудка. Рак легких среди курящих встречается в 20 раз чаще, чем среди некурящих. Такие сравнения можно продолжать до бесконечности. Доказано, что успеваемость курящих учеников ниже, чем некурящих. При курении происходит сухая перегонка табака, при которой с дымом выделяются вредоносные вещества: никотин, сероводород, уксусная, муравьиная, синильная и масляная кислоты, пиридин, этилен, угарный и углекислый газы, различные смолы, радиоактивный полоний и др. Эти вещества оседают в легких, попадают в кровь, вызывают спазмы сосудов. Сравнительно недавно установлено, что вредно даже находиться рядом с курильщиком, т. е. глотать и вдыхать табачный дым. Это сейчас принято называть пассивным курением. Особенно вредно оно детям, беременным, больным. Дети очень чувствительны к табачному дыму, в семье курящих родителей они значительно чаще болеют, особенно заболеваниями верхних дыхательных путей. В нашей стране за последние годы значительно усилены меры борьбы с курением. Запрещена продажа табака и табачных изделий несовершеннолетним. Не разрешается курить во всех вагонах пригородных поездов, в метро, трамваях, троллейбусах, автобусах. Во многих городах запрещено курить в такси. Не курят у нас в театрах, цирках, концертных залах. Запрет на курение введен во многих столовых и кафе. Особое внимание обращается на это в лечебных учреждениях и школах. При первом курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма и надо ею воспользоваться — отказаться от следующей сигареты, пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко. Подумай о том, что мы тебе рассказали. Если ты считаешь, что вред, наносимый курением твоему здоровью, маячит где-то далеко, а может быть, и вообще минует тебя, — ты ошибаешься. Посмотри внимательно на курящую девушку, на цвет ее лица, кожу, пальцы, зубы, обрати внимание на ее голос. Ты можешь заметить внешние признаки табачной интоксикации. Некоторые считают, что сигарета придает девушке элегантность. Скорее она придает ей вульгарность. Очень важно, чтобы ты сейчас поняла, что в будущем, когда ты станешь матерью, вред, наносимый курением твоему здоровью сегодня, может непоправимо отразиться на развитии ребенка еще задолго до его рождения. Подумай, девочка, обо всем этом. Будь разумной и воздержись от сигареты. А кроме всяких болезней, и болезней и отклонений у твоего будущего ребёнка ты просто понижаешь свой иммунитет. Заметь,  что в больницах больше курящих, чем некурящих, угадай,  почему? А ты знаешь, что ты можешь заболеть раком лёгких от сигарет? Ну, что - ещё хочется покурить между парами, порисоваться перед парнями сигаретой!

Читай и запоминай внимательно:

 1. Сигарета бьёт по сердцу.

 2. Курение разрушает сосуды во  всём твоём теле.

3. Ты можешь заболеть онкологическими болезнями.

4. Ты заражаешь никотином свой рот и желудок, в животе появятся язвы.

 5. Ты станешь нервно неуровновешенной.  На старости ты отупеешь, заболеешь шизофренией.

6. Забудь о хорошем зрении, твои глаза скоро перестануть хорошо видеть.

 7. Твоё лицо станет жёлтым, придётся усиленно пользоваться косметикой.

 8. Твои ногти испортятся.

9. Ты скоро умрёшь.

 Источник: http://www.devushke.net/kurenie_zdorovie.htm

Первое свидание с юношей

Первое свидание с юношей

Собираясь на первое свидание, мучаешься ужасно! Родители достают своими вопросами, подружкам все интересно, и они все время на телефоне, и любимая блузка в стирке. А сама переживаешь: " А вдруг свидание не получится? Вдруг я что-то сделаю не так?" Все мы знаем, что очень многое зависит от этого первого впечатления. Так хочется показать ему и свое обаяние, и ум, и  чувство юмора. Чтобы парень увидел все твои достоинства. К сожалению, некоторые девушки так нервничают на первом свидании, что парень вместо уверенной в себе особы видит какую - то неврастеничку, которая жутко волнуется по любому поводу и не может связать и двух слов. А от поцелуя так и вовсе в обморок падает. Если у тебя и было такое свидание, то не переживай, а постарайся забыть. У всех могут быть неудачи. Не стоит стыдиться этого и думать, что с тобой что-то не так. Прежде чем постигнуть премудрости любви, многие, если не все, совершают ошибки. Зато, повзрослев, можно будет рассуждать о том, о чем ты не имела понятия еще пару лет назад. Требуется достаточно времени, чтобы понять своего молодого человека, наладить с ним отношения, узнать достоинства и принять недостатки. Куда лучше пойти на первом свидании? Лучше всего подходит кино. Во время просмотра спадет напряжение, а после сеанса появится чудесная тема для обсуждения фильма. Это поможет сблизиться и избавит от неловкости. Вообще самое лучшее в отношениях – это с самого первого свидания быть самой собой. Как вести разговор? Это может стать неразрешимой проблемой. Вы говорите, и вдруг повисает пауза. На ум ничего не приходит. Заранее продумай темы для разговора. Например, обсуждение книг, передач, музыки. Во время такого разговора можно узнать много нового друг о друге. Но есть темы, которые лучше избегать. Это - сплетни о знакомых, о своих бывших и о том, что ты успела о нем узнать от других ребят. Считая своего парня идеальным во всех отношениях, тебе трудно быть раскованной. Но, поверь, он такой же, как ты. Он тоже хочет произвести на тебя впечатление, и ему совсем не нужно, чтобы ты доказывала свое совершенство. Поэтому убеди себя, что ты беседуешь, в первую очередь, с хорошим другом. Если первое свидание не удалось, не паникуй. Возможно, позже вы будете вспоминать об этом эпизоде своей жизни со смехом. Источник: http://problemnet.info/stati_dlya_devochek/pervoe_svidanie_s_malchikom

Как именно нужно бриться

Как именно нужно бриться?

Основным правилам личной гигиены родители обучают детей еще в раннем детстве. Наступает момент, когда юноши сталкиваются с новым для себя видом ухода за лицом – бритьем. На первый взгляд, в процедуре нет ничего сложного, ведь каждый наблюдал, как бреется брат или отец. Но, пробуя бриться впервые, молодые люди теряются: полностью снять растительность оказывается непросто, а раздраженная кожа после этого доставляет массу неприятных ощущений. Как именно нужно бриться, чтобы после процедуры «не было мучительно больно»? Многие проблемы подростков с бритьем и состоянием кожи после него обусловлены неправильным выбором станка. Определитесь с типом своей кожи и степенью ее чувствительности. Только после этого сделайте окончательный выбор – электробритва, одноразовый или многоразовый станок со сменными лезвиями.

Пошаговый инструктаж.

 Чтобы использовать электробритву, особых навыков не нужно. Но! Если у вас жесткая щетина, этот метод – не для вас. Да и чистота бритья оставляет желать лучшего. Наше краткое пошаговое руководство предназначается для тех, кто ищет ответ на вопрос, как правильно бриться станком. Ваше бритье должно включать следующие этапы:

 1. Умывание Перед бритьем тщательно умойтесь горячей водой. Это смягчит щетину и подготовит кожу. Использование специальных кремов поможет коже еще легче перенести процедуру. После умывания промочите в горячей воде небольшое полотенце, отожмите излишки жидкости и ненадолго приложите к лицу.

 2. Средства для бритья: пена и гель наносятся на ладони и плавными движениями равномерно распределяются по всем участкам кожи лица, которые необходимо обработать. Если наносить средства ладонью вам кажется неудобным, воспользуйтесь кистью.

 3. Сбривание волос.  Убедитесь в остроте лезвий станка: большая часть повреждений при бритье появляется из-за тупого станка. Начните бритье сверху вниз – от щек к подбородку.

4. Обработка кожи.  Хорошенько смажьте лицо кремом или гелем после бритья.

 Как правильно бриться в первый раз?

 Снимайте щетину по росту волоса. Бритье в обратном направлении обязательно приведет к покраснению кожи. В дальнейшем, когда лицо привыкнет к процедуре, ведите станком уже не по росту волос, а под небольшим углом. Так вы и чисто снимите растительность, и не повредите кожу. Избегайте сильного надавливания на станок. Некоторые волоски растут под прямым углом. Чтобы их эффективно удалить, немного натягивайте кожу. Обязательно прополаскивайте станок после каждого прохода! Если по окончанию процедуры видны волоски, намочите станок горячей водой и пройдитесь по ним еще раз. Главное – любите свое тело, и тогда даже бритье покажется вам интересным и несложным занятием. Источник: http://problemnet.info/stati_dlya_malchikov/kak_pravilno_britsya

Первое свидание с девушкой

Первое свидание с девушкой

Кажется, что еще только вчера девчонки тебя интересовали в качестве объекта для "дразнилок", ну, и чтобы списать домашнее задание дали. Но вот вдруг что-то произошло, и у тебя к ним уже другой, пока не совсем понятный интерес, особенно к одной... И скоро - первое свидание с девушкой. Конечно, ты вырос в век вседозволенности, и для тебя совершенно не новость, что между мужчинами и женщинами бывают определенные отношения. По телевизору сейчас показывают эти отношения во всех подробностях. Но когда такая ситуация коснулась непосредственно тебя, когда ты сам собираешься на свое первое свидание с девушкой - тут уже совсем другое дело. Ты не из робкого десятка, всегда знаешь, что сказать в компании, и вообще ты довольно веселый парень, но, свидание - это не треп в коллективе, а времяпрепровождения наедине, то есть только ТЫ и ОНА. А тут уже совсем другие правила игры. Первое свидание с девушкой - это всегда нелегко, и в этом деле совсем неважно, сколько тебе лет: четырнадцать или тридцать. Это не только проблемы подростков. Если ты думаешь, что только ты по своей неопытности не знаешь, что как себя вести на первом свидании с девушкой, не обольщайся. Все переживают и нервничают перед первым свиданием, и, поверь, она тоже не находит себе места. Так что, легкий мандраж - это нормальное состояние. И не все так плохо, как сейчас кажется.

Первое свидание с девушкой. Советы.

 Во-первых, если она согласилась пойти с тобой на свидание, - это уже хороший сигнал, значит, она тоже проявляет к тебе симпатию. Во-вторых, как и все в этом мире, первое свидание все равно закончится... Итак, несколько дельных советов, как себя вести на первом свидании с девушкой:

 -Девчонкам нравятся напористые, но не нахальные парни.

 -Проявляй внимание, но не будь навязчивым. -Больше спрашивай о ней, а о себе говори меньше.

-На первом свидании не спрашивай у девушки, куда ей хочется пойти, а веди, куда запланировал. Приглашай только в хорошо знакомое тебе место, где ты легко ориентируешься, не важно, что это за место парк аттракционов, или кафе мороженого, или кинотеатр. Главное, что бы ты там чувствовал себя, как "рыба в воде".

 - Не переусердствуй с приготовлениями к первому свиданию с девушкой. Я имею в виду, если ты постоянно носишь джинсы и кроссовки, не надевай костюм с лакированными туфлями, просто проследи, чтобы твоя одежда была чистой и опрятной (пятна на футболке и засохшая грязь на штанах не прибавят тебе шарма). -Не пользуйся непроверенной туалетной водой ( запахи некоторых парфюмов могут раздражать не только окружающих, но и тебя самого, а в этом случае ты не сможешь расслабиться), но вот воспользоваться дезодорантом будет совсем не лишним.

 И, наверное, самый главный совет: Не пытайся на первом свидании с девушкой быть круче, чем ты есть, и, вообще, не надо прикидываться и играть какую-то роль (это будет выглядеть все равно неестественно и впоследствии сыграет не в твою пользу), поэтому на первом свидании просто будь самим собой. И не бойся сделать что-то не так.

Источник: http://problemnet.info/stati_dlya_malchikov/pervoe_svidanie_s_devushkoy

Как правильно говорить комплименты и знакомиться?

Как правильно говорить комплименты и знакомиться?

Это подростковая проблема всегда актуальна. Рекомендаций по этим вопросам можно давать много, но они не смогут заменить самой главной задачи, которую должен перед собой поставить молодой мужчина для того, чтобы понравиться девушке или влюбить в себя. Давайте проведем аналогию. Пусть вы владелец старенького «Запорожца» и девушки не хотят ехать в вашей машине. Вы решаете ее улучшить. Ставите новую стереосистему, кондиционер, сигнализацию, тонируете стекла, красите и многое другое. Но восприятие «Запорожца» изменилось не намного, даже для некоторых изменилось в отрицательную сторону. Поэтому старый автомобиль лучше поменять на новый, да и желательно на «Мерседес». Тогда и без усовершенствованной стереосистемы с вами будут ездить с удовольствием. Вот так и в отношения с девушкой. Шикарный костюм, цветы и комплименты не способны заменить самого главного – уверенности в себе! Конечно, никто не говорит, что цветы, парфюм, комплименты не нужны. Нужны, конечно. И дополнительные навыки – хорошая учеба, физическая сила, а позднее умение заработать деньги дополнят ваш образ. Но все-таки на первом, втором и третьем месте должна стоять ваша уверенность в себе! Вопрос: «Как понравиться девушке в школе?» должен ассоциироваться у вас в первую очередь с уверенностью в себе и развитием этого чувства. А затем можно осваивать навыки и умения знакомства на улице, в школе, умение танцевать и т.п. Не делайте ошибки, подобной истории с автомобилем. С заниженной самооценкой ваш костюм будет смотреться нелепо. Знайте, что уверенный в себе юноша всегда будет нравиться девушкам, не желая этого! Давайте поговорим о развитии уверенности. Это сможет сделать даже самый стеснительный мужчина, юноша всего лишь за два, три месяца. Попытайтесь вести себя, как уверенный в себе человек. Пройдет неделя, месяц, и вы автоматически станете уверенным в себе. Занимайтесь визуализацией, самовнушением, и результат вас обрадует уже дней через двадцать. Сейчас очень много методик развития уверенности в себе. Так почему же уверенный молодой человек так нравится девушкам? Такой мужчина совершенно по-другому двигается, мыслит, смотрит, говорит. Он всегда говорит правду, и проще относиться к жизни. Он не боится отказа, так как более настойчив. И после первого «Нет» всегда спросит во второй раз. Также он не зацикливается на том, чтобы понравиться одной девушке. Ведь не всегда чувства бывают взаимны. Поэтому он уверенно будет искать ту, которая его оценит и полюбит. Кстати, тогда, когда мужчина уверен в себе, женщина начинает видеть все его достоинства (нежность, доброту, надежность). Будьте уверены в себе!

 Источник: http://problemnet.info/stati_dlya_malchikov/kak_ponravitsya_devushke_v_shkole

 

Обо мне

Привет всем! Я педагог-психолог МБОУ гимназии №3 г. Пролетарска Ростовской области. У меня два высших психолого-педагогических образования; имею высшую квалификационную категорию, люблю чтение, музыку от классической до бардовской и шансона, люблю учиться, люблю детей, школу... Не люблю, когда мне лгут, когда на меня кричат, когда матерятся...