Выпускной в 4-б классе МБОУ гимназии №3 г.Пролетарска

Выпускной моего внука...

Гордимся нашим выпускником!

Антон Черненко - участник парада Великой Победы на Красной площади в Москве 2014 года 9 Мая!!!!

К Дню Великой Победы

А.Т.Твардовский. Отрывок из поэмы "Василий Теркин"

Смерть есть смерть. Ее прихода
                      Все мы ждем по старине.
                      А в какое время года
                      Легче гибнуть на войне?

                      Летом солнце греет жарко,
                      И вступает в полный цвет
                      Все кругом. И жизни жалко
                      До зарезу. Летом - нет.

                      В осень смерть под стать картине,
                      В сон идет природа вся.
                      Но в грязи, в окопной глине
                      Вдруг загнуться? Нет, друзья...

                      А зимой - земля, как камень,
                      На два метра глубиной,
                      Привалит тебя комками, -,
                      Нет уж, ну ее - зимой.

                      А весной, весной... Да где там,
                      Лучше скажем наперед:
                      Если горько гибнуть летом,
                      Если осенью - не мед,
                      Если в зиму дрожь берет,
                      То весной, друзья, от этой
                      Подлой штуки - душу рвет.

                      И какой ты вдруг покорный
                      На груди лежишь земной,
                      Заслонясь от смерти черной
                      Только собственной спиной.

                      Ты лежишь ничком, парнишка
                      Двадцати неполных лет.
                      Вот сейчас тебе и крышка,
                      Вот тебя уже и нет.

                      Ты прижал к вискам ладони,
                      Ты забыл, забыл, забыл,
                      Как траву щипали кони,
                      Что в ночное ты водил.

                      Смерть грохочет в перепонках,
                      И далек, далек, далек
                      Вечер тот и та девчонка,
                      Что любил ты и берег.

                      И друзей и близких лица,
                      Дом родной, сучок в стене...
                      Нет, боец, ничком молиться
                      Не годится на войне.

                      Нет, товарищ, зло и гордо,
                      Как закон велит бойцу,
                      Смерть встречай лицом к лицу,
                      И хотя бы плюнь ей в морду,
                      Если все пришло к концу...

НПК 2014 в МБОУ гимназии №3 г.Пролетарска

6 мая прошла 4 общегимназическая научно-практическая конференция в МБОУ №3 г.Пролетарска Ростовской области, в которой приняли участие 23 обучающихся! Выступали обучающиеся 4-11 классов с научно-исследовательскими работами по химии, биологии, лингвистике, литературе, медицине, окружающему миру, МХК, ОБЖ!

ДЕТСКАЯ ВЛЮБЛЕННОСТЬ

Многие родители оказываются "застигнутыми врасплох", когда их ребенок, ближе к четырем - пяти годам или чуть позже, вдруг становится особо чувствительным к проявлениям внимания или невнимания к нему "особы противоположного пола". Мы вдруг начинаем отмечать резкие перепады настроения от того, "как на него посмотрел" или что сказал его "объект внимания", а наша поддержка или наоборот, рекомендации относиться легко и переключиться, совершенно не помогают! Что же делать и как реагировать нам, взрослым на состояние влюбленности своего малыша? Казалось бы, мы уже сами "все прошли и пережили" и как не нам-то и давать рекомендации, но все же они не "срабатывают", а так хочется своему ребенку помочь и пожелать "большой и чистой, светлой любви"! 

Если спросить Вас – что Вы думаете o Ваших собственных партнерских отношениях, какие они для Вас? Вы подумаете: "Причем же здесь я, если речь идет не обо мне, а о ребенке?" Психологами уже доказана взаимосвязь и влияние родительских взаимоотношений на построение и поведение в "любовных" отношениях Вашего ребенка! Так давайте все же попробуем ответить на этот вопрос откровенно сами для себя… Опишите их характеристиками из 5 - 10 прилагательных. Сделали? А теперь давайте посмотрим на результат! Многие ли из них описывают восторженные чувства, радость, любовь, счастье и Ваш позитивный настрой? Если Вы работали над этим вопросом откровенно, то, скорее всего, Вы обнаружили в себе и негативные ответы, и характеристики… 

"Какое это отношение имеет к моему ребенку?" – вновь спросите Вы. А самое непосредственное! Дело в том, что ребенок с рождения учится всем навыкам и умениям, построению взаимоотношений в семье у взрослых. От того, насколько позволяли себе родители выражать в присутствии ребенка чувства по отношению друг к другу и насколько они были позитивными, зависит успешность / не успешность ребенка в построении своих сначала детских, а затем уже и более взрослых любовных взаимоотношений с противоположным полом. Так что же делать? Как помочь ребенку быть успешным в своей влюбленности? 

Важно сформировать у ребенка навык позитивного мышления, что и говорить, часто несвойственного нам самим. 

Как это сделать? 

Меньше говорить "не". Например, "не надо с ней дружить, если она тебя не замечает!" или "она невоспитанная девочка, если она так себя ведет по отношению к тебе!" Ребенок, после этих фраз, скорее всего, отстраниться от Вас и будет переживать по поводу "любовных недоразумений" сам. Конечно, Вы уже видите, что выбор Вашего ребенка, что и говорить, откровенно странен. Объект внимания Вашего ребенка старше его, может быть, даже обижает его, a Ваш ребенок очень, очень переживает по этому поводу. Вас это, скорее всего, умиляет, а ребенку одиноко и трудно. Находите положительные стороны в поведении Вашего ребенка при преодолении этой ситуации, например: "Какой ты молодец, умеешь переключаться на другие дела – играть, веселиться, что-то создавать, и т.п." – то есть оставаться активным! 

Ребенок "считывает модели поведения" в отношениях со своих родителей! Если в семье принято проявлять нежность, заботу, внимание, интересоваться настроением и самочувствием другого, то и ребенок будет проявлять себя подобным образом в своих отношениях, и что, наверняка, ему ответят взаимностью. А если в семье принято повышать голос, требовать, подчинять, не считаясь с интересами другого, даже применять физическое насилие, то и ребенок в отношениях будет агрессивно и настойчиво проявлять себя, и в случае получения "отпора", будет вынужден либо дальше провоцировать конфликт или же вести себя депрессивно - обижаться на весь мир и находиться в "удрученном" настроении. Такие "детские манипулятивные" игры. 

Вот такой пример: одну девочку полюбили сразу два мальчика из одной группы. Один из мальчиков вел себя "как джентльмен", даже если у девочки было плохое настроение, а другой мальчик – при ее плохом настроении и невнимании к нему сразу же смотрел на мир в "черных красках", и требовалось огромных усилий и психологу, и воспитателю группы для того, чтобы мальчик смог хотя бы просто улыбнуться другим детям, вернуться к деятельности, а не сидеть в углу детской комнаты и смотреть в пол. Огромное чувство одиночества и нелюбви ко всему миру! В эти моменты ребенку особо сильно требуется помощь и поддержка взрослого, но тому же взрослому очень трудно поддержать, так как ребенок отвергает все, что предлагается. В такие моменты важно тоже просто посидеть и помолчать рядом – разделить грусть и печаль ребенка, важно проявить терпение, и тогда контакт будет снова восстановлен. 

За любыми отношениями важно ухаживать, например, как за цветами в саду – их необходимо регулярно поливать, взрыхлять землю, защищать и удалять сорняки. Так и с любовью – за ней тоже необходимо ухаживать. Например, приглашать в гости, на совместные мероприятия, просто говорить добрые слова и комплименты. Находите как можно больше позитивных сторон у объекта Вашей любви и тогда то же самое будет учиться делать на Вашем примере и Ваше чадо. И еще – как часто мы балуем себя и друг друга милыми, но дорогими и приятными сердцу подарками? Демонстрируя это в своих взрослых партнерских отношениях будьте уверены, что такие знаки внимания сразу же войдут и в детскую жизнь. Приятные неожиданности дарят чувство радости и взрослым, и детям. 

Психологи отмечают, что для того, чтобы ребенок рос счастливым и позитивно настроенным, необходимо минимум 8 раз в день его искренне и с любовью обнимать. Тогда он сам будет нести в свой детский мир и дарить любовь и радость. 

Есть много исследований о том, что дети, от которых матери отказались еще в родильном доме, на пятый день пребывания в родильной палате перестают кричать, а просто затихают, отворачиваются от входа в детскую палату и начинают тихо смотреть в одну сторону, совершенно не двигаясь. Такие дети сразу же после рождения усваивают для себя одну единственную мысль - "раз мир отвернулся от меня, если я ему не нужен, то и я отвернусь от мира, он мне не нужен и я всегда буду защищаться от него". 

Конечно, печально, но на этом примере мы всегда с Вами можем вернуть в свою семью, в свой дом и в свои отношения ту любовь и нежность, заботу о ближнем, что еще не успели подарить, но так мечтали, и тогда наши дети будут более успешными в выражении своей любви к другому.

Кречко Елена Павловна, 

семейный и детский психолог,

директор центра развития и образования "Элитора"

Для вас, родители!

Август-сентябрь — самое время подумать о том, как настроить себя на еще один продуктивный сезон. Доктор психологии Донна М. Уайт дает простые рекомендации о том, как можно организовать свою работу, чтобы быть более продуктивными.

Одни любят свою работу, другие — ненавидят, и это реальность. Достаточно трудно найти одну хорошую работу сразу и навсегда. Иногда мы должны согласиться на то, что нам не так уж и хочется делать, чтобы свести концы с концами. В большинстве случаев сотрудники не получают зарплату, о которой они мечтают, не работают по гибкому графику, а также не продвигаются вверх по карьерной лестнице с желаемой скоростью. Это же актуально и для рабочего пространства: все сотрудники не могут получить офис с огромным окном или сделать ремонт по своему вкусу.

Даже если мы недовольны нашей работой, есть способы добавить в нее позитива. Счастье начинается с изменения перспективы, считает Донна М. Уайт. Если мы будем все время сосредотачиваться на том, чего у нас нет, у нас не останется сил и энергии на поиск хорошего в том, что мы имеем.

Итак, вы можете изменить вашу точку зрения на происходящее на работе следующим образом:

1. Создайте свое собственное пространство

Большинство из нас проводят больше времени на работе, чем дома. В таком случае стоит сделать рабочее место максимально индивидуальным, насколько это позволяют корпоративные нормы. Даже если у вас нет своего "рабочего пространства", вы можете персонализировать ваш шкафчик/стеллаж: так на работе будет хоть что-то, что соответствует вашему внутреннему миру.

2. Делайте перерывы

Слишком часто мы "тонем" в текущих делах, обедаем за компьютером и даже, извините, не успеваем сходить в туалет. Между тем, перерывы важны для здоровья и продуктивности. Выйдите на улицу и подышите свежим воздухом, прогуляйтесь или просто походите вокруг здания, где расположен ваш офис. Это дает возможность расслабиться уму и телу. Если вы не можете оставить свое рабочее пространство, воспользуйтесь моментом, чтобы на минутку-другую отвлечься от работы и сосредоточиться на чем-нибудь приятном. Или просто-напросто дойдите до туалетной комнаты. Так вы получите как минимум несколько минут, чтобы перевести дух.

3. Отдышитесь

Это эффективный и бесплатный способ обрести равновесие и спокойствие на работе. Просто посидите в тихом месте, закройте глаза, медленно расслабьте все мышцы и сосредоточьте свое внимание на дыхании. Дышите глубоко и медленно, не забывая о том, что ваша цель — расслабиться. Вы также можете попробовать различные техники дыхания и посмотреть, какие из них помогают расслабиться именно вам.

4. Окружите себя позитивными коллегами

Держитесь подальше от "отрицательных" людей и негативно настроенных мыслителей. Окружите себя теми, кто способен вдохновить вас и помочь найти выход из сложных ситуаций. Если мы окружаем себя негативом, мы сами становимся нытиками.

5. Приостановите работу

Большинство из нас перегружены делами. Вы можете чувствовать, что отпуск навредит вам и будет контрпродуктивным, потому что в таком случае вы будете далеко позади коллег или конкурентов, когда вернетесь. Но это не так. Реальность такова, что все мы нуждаемся в отдыхе. Хорошо быть тружеником, но еще лучше иметь баланс "работа-личная жизнь".

Мы не можем всегда быть там, где мы хотим быть, но можем сделать лучше то место, где мы находимся.

О музыке

Каждый любитель музыки знает, какую огромную власть она может иметь над человеком, его мыслями и эмоциями. Но влияние музыки распространяется еще дальше. Результаты последних исследований со всего мира представляет психолог и автор PsyBlog Джереми Дин.

1. Грустная музыка улучшает настроение

Все знают, что музыка может иметь эффект катарсиса. Управление настроением — это одна из самых распространенных причин того, почему люди любят музыку. Интересно, что некоторым людям грустная музыка при определенных обстоятельствах может повысить настроение. Почему же? По данным исследования Kawakami и соавт. (2013), грустную музыку приятно слушать, так как она создает интересную смесь отрицательных и положительных эмоций. Важно то, что мы воспринимаем отрицательные эмоции в музыке, но не чувствуем их сильнее.

2. Музыка позволяет видеть счастливые лица

Музыка может вызвать у нас разные эмоции. Но уже 15 секунд музыки могут изменить то, как мы судим об эмоциях по лицам других людей. Исследование Logeswaran и соавт. (2009) показало, что на фоне счастливой музыки люди воспринимают лица других людей как счастливые. То же самое характерно и для грустной музыки. Другими словами, люди проецируют настроение музыки, которую они слушают, на лица других людей.

3. Музыка улучшает результаты вербального теста IQ

Практика игры на фортепиано может улучшить не только музыкальные способности, но также визуально-пространственные и вербальные навыки. Исследование детей 8-11 лет (Forgeard и соавт., 2008) показало: те, кто посещает внеклассные уроки музыки, имеют более высокий результат вербального IQ-теста и более развитые визуальные способности (по сравнению с теми, кто не имеет музыкального образования).

4. Музыка вызывает мурашки и "озноб"

Вы когда-нибудь чувствовали мурашки на спине во время прослушивания музыки? Согласно исследованию (Nusbaum и Silvia, 2010), более 90 процентам из нас знакомо это ощущение. Но как сильно каждый чувствует это, зависит от личности. Люди, которые открыты впечатлениям (также они играют на инструментах и считают музыку главным в своей жизни), чаще чувствуют такой "озноб" во время прослушивания музыки.

5. Активное слушание усиливает ощущение счастья

Недавнее исследование (Ferguson и Sheldon, 2013) показало: участники, которые слушали оптимистичную классическую композицию Аарона Копленда и пытались чувствовать себя более счастливыми, почувствовали, что их настроение поднялось больше, чем те, кто пассивно слушал музыку. Это говорит о том, что музыка не должна быть фоном и проплывать мимо нас, тогда она даст дополнительные положительные переживания.

6. Совместное пение объединяет

Исследование, проведенное в Финляндии (Eerola&Eerola, 2013), показало: учащимся, посещавшим расширенные классы музыки, в школе нравится практически все уроки, даже не связанные с музыкой. При этом именно в расширенных классах музыки пение в хоре или ансамбле очень популярно. Другие исследования показали, что людям нравится "синхронизировать" друг с другом во время пения. Это скрепляет группу людей и может даже заставить больше любить друг друга.

7. Музыка лечит болезни сердца

... Или, по крайней мере, она может помочь бороться со стрессом, связанным с лечением ишемической болезни сердца. Обзор 23 исследований, охватывающих почти 1500 пациентов, показал, что прослушивание музыки снижает частоту сердечных сокращений, артериальное давление и беспокойство пациентов о своей болезни сердца (Dileo&Bradt, 2009).

8. У музыки есть цвет

В разных культурах люди ассоциируют музыку с определенными цветами. В исследовании 2013 года (Palmer и соавт., 2013) люди из Мексики и США в этом отношении показали значительные сходства: они ассоциировали скучные, темные цвета с печальной музыкой, а светлые, яркие цвета- с веселой. Последующее исследование показало, что эти музыкально-цветовые ассоциации связаны с эмоциональным содержанием музыки.

9. Музыка может быть важным инструментом в реабилитации пациентов, перенесших инсульт

У 60% людей, которые перенесли инсульт, страдают визуальные области мозга. Исследования показали: когда пациенты слушают любимую музыку, часть утраченных способностей восстанавливается (Tsai и соавт., 2013).

10. Дети рождаются, чтобы танцевать!

Младенцы в возрасте от пяти месяцев "отвечают" ритмам музыки. Кажется, музыка им гораздо интереснее, чем речь. В исследовании Zentner и Eerola (2010) младенцы спонтанно танцевали под различные типы музыки. И при этом они практически всегда улыбались.

Детский правовой сайт

http://mir.pravo.by/

Как правильно выбрать репетитора онлайн

Виртуальные технологии настолько захватили мир, что их начали применять в самых разных областях. В школах и ВУЗах всё чаще стали прибегать к использованию компьютерных технологий в образовании. Сейчас уже никого не удивишь сайтом для учителей, или репетиторов. Если вам необходимо подтянуть своего ребенка по какому-либо предмету, достаточно зайти на их интернет-страницу с услугами и набрать в поиске, например: ищу репетитора по русскому языку, или по какому-либо другому направлению на ваш выбор. Плюс такого репетиторства – круглосуточный доступ в интернет, возможность выполнять задания в любое удобное время и быстро получать ответы с исправлениями.

Как правильно выбрать репетитора онлайн

Интересуйтесь и задавайте вопросы – это ваше право. То, какую подготовку вы, или ваш ребенок получит, зависит от профессионализма репетитора. Будьте внимательны и сконцентрируйтесь на основных пунктах:

• наличие диплома о профильном образовании: когда и где обучался, проходил практику;
• как долго преподает, есть ли отзывы и рекомендации о работе. Не поленитесь их проверить и найти людей, которые пользовались его услугами;
• попросите, вкратце, рассказать о предмете, которому вас будут обучать. Так вы поймете, насколько человек знает то, о чем говорит;
• не забудьте узнать стоимость обучения;
• после первого занятия, обратите внимание, усваиваете ли вы материал;
• устраивает ли вас, как ведет занятия преподаватель.
Научиться, сейчас можно разными способами и всему, чему хотите, как и улучшить качество знаний. Для этого и существуют общеобразовательные сайты, где, перейдя по ссылкам, вы увидите список таких направлений как: репетитор по обществознанию, репетитор по информатике и математике, репетитор по английскому, французкому, немецкому, русскому языкам. И много других на ваш выбор.
Но самое главное – это хороший преподаватель, который умеет доносить информацию. Удачи вам в поиске!

Об НПК "Сократ" в гимназии №3 г.Пролетарска

Ребята, IV общегимназическая  научно-практическая конференция "Сократ" состоится 6 мая 2014 года в 9 час 30 мин в актовом зале гимназии. Всем удачи, победы!