Во время аттестации многие педагоги испытывают стресс, который может спровоцировать невротические расстройства и психосоматические заболевания. Это называется эмоциональным выгоранием, и проходит оно несколько стадий:
· 1 стадия - приглушаются эмоции, сглаживается острота чувств и свежести переживаний, становится скучно и пусто; исчезают положительные эмоции, возникает эмоциональная отстраненность в отношениях; человек начинает чувствовать тревожность и неудовлетворенность.
· 2 стадия - возникают недоразумения с учениками, которая проявляется в отношениях с ними.
· 3 стадия - человек становится опасно равнодушным ко всему, в том числе и к своей жизни.
·
Предлагаю вам проверить, каково ваше эмоциональное состояние, пройдя тест
в режиме онлайн:
http://onlinetestpad.com/ru-ru/Go/Metodika-Diagnostika-urovnya-emocionalnogo-vygoraniya-V-V-Bojko-4185/Default.aspx
Комментариев нет:
Отправить комментарий